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Guide · 全国ハーバルサウナThe Herbal Sauna Guide

薬草サウナ・ハーバルサウナを、都道府県から引く

ハーバルサウナは、サウナの熱にハーブや薬草を組み合わせる入浴の 総称です。主な方式はタイ式ハーバルスチーム、薬草蒸し、ハーブロウリュ、ヴィヒタの4つで、これらをテント式で提供する 施設もあります。本ガイドの103施設のうち34施設は個室・貸切で利用でき、テント式を採る施設も16件あります。

使われているハーブの素性は ルートハーブ図鑑、方式や用語の意味は 用語集 で引けます。

地方
個室 / 共用
方式

全103件中 103件

Hokkaido北海道

Tohoku東北

Kanto関東

東京都の薬草サウナ・ハーバルサウナ18施設

東京都 府中市Re:La calme（リラカルム）個室・貸切タイ式・ハーバルスチームテント式ハーブ温熱サウナ《伝統医ブレンド》30分 3,300円／45分 4,800円／60分 6,300円（税込）東京都 渋谷区salon いまここ 東京本店（ハーブテント）個室・貸切タイ式・ハーバルスチーム薬草蒸し・漢方テント式ラベンダー（2026年8月使用ハーブ／月替わり）東京都 目黒区SAUNA汽汽個室・貸切タイ式・ハーバルスチーム2F MEGURI 朝割90分 ¥5,500／日中120分 ¥9,900／夕方〜120分 ¥11,000…東京都 杉並区Spa Wat（スパワット）個室・貸切タイ式・ハーバルスチームテント式ハーブスチームサウナ 45分 4,000円(税込)（お仕度の時間を含む…オーガニックタイハーブ（具体的な種類の記載なし）東京都 港区SteaMs.（スティーミズ）個室＋共用タイ式・ハーバルスチーム薬草蒸し・漢方Herbal Steam Ritual 1回 ￥19,800（所要時間目安100分／施設利用150分）…アーユルヴェーダ処方のワイルドハーブ（公式サイトに具体的なハーブ名の記載なし）東京都 港区サウナ・アダムアンドイブ（adam･eve）共用薬草蒸し・漢方通常入浴料（5時間）¥3,600／深夜12時以降 ¥2,500（午前5時より延長料）／月・火（休日・祭日を除く…ヨモギ東京都 豊島区サウナ&ホテル かるまる池袋共用薬草蒸し・漢方入館料金（通常）一般3,480円／会員2,980円（年会費1,980円）、60分コース1,980円…伊吹山産の薬草9〜10種類 · イブキジャコウソウ · ナギナタコウジュ ほか1東京都 千代田区サウナラボ神田個室・貸切ヴィヒタ・ウィスキングウィスキング 120min お一人様 28,600円シラカバ（白樺） · オーク · ユーカリ ほか3東京都 羽村市タイマッサージサロン ecoubio（エクビオ）要確認タイ式・ハーバルスチームハーバルスチームサウナ 30分 3,850円（税込）タイ生姜 · ウコン東京都 新宿区ルビーパレス共用薬草蒸し・漢方4時間入館 ¥2,200（税込）／10時間入館 ¥2,640（税込）…よもぎ（ヨモギ）東京都 稲城市稲城天然温泉 季乃彩（ときのいろどり） 草蒸し泥塩サウナ共用薬草蒸し・漢方入館料 大人（中学生以上）平日1,000円／土日祝1,200円、小人（中学生未満）平日520円…よもぎ · 薬草は定期的に変更（公式サイト記載）東京都 墨田区押上温泉 大黒湯共用薬草蒸し・漢方入浴料 大人600円・中学生500円・小学生200円・0歳〜幼児100円（2026年8月1日改定）…よもぎ · ハーブ（種類の明記なし）東京都 港区高輪SAUNAS（TAKANAWA SAUNAS）共用その他ハーブサウナ平日 通常入場料（4時間）男性：3,700円／女性：3,200円、ショートプラン（80分）男性：2,800円…フレッシュハーブ（種類の記載なし） · ラベンダー（季節のハーバルリトリート -Lavender-、群馬県たんばらラベンダーパークのフレッシュなラベンダー）東京都 板橋区前野原温泉 さやの湯処共用薬草蒸し・漢方入館料（税込）大人 平日970円／土日祝1,300円、子供（小学生以下）平日600円／土日祝900円和漢薬草 · よもぎ · ハーブ東京都 墨田区天然温泉 楽天地スパ共用薬草蒸し・漢方入浴料（税込）一般2,850円／会員2,550円（入会金1,100円・2年間有効）…よもぎ東京都 大田区天然温泉 泉天空の湯 羽田空港共用薬草蒸し・漢方大人(中学生以上) 4,800円(税込・フェイスタオル・バスタオル、館内着、岩盤浴付)…漢方（種類の記載なし）東京都 杉並区東京岩盤浴（阿佐ヶ谷）ハーバルテントサウナ個室・貸切タイ式・ハーバルスチームテント式ハーバルテントサウナ 都度利用 3,000円（60分・税込）／新規体験 1,000円（岩盤浴90分）…東京都 足立区堀田湯共用薬草蒸し・漢方ハーブロウリュ入浴料 大人600円／中学生300円／小学生200円／幼児100円、サウナ料金 男性450円・女性300円…

Chubu中部

Kansai近畿

大阪府の薬草サウナ・ハーバルサウナ12施設

大阪府 大阪市北区Asian healing & Herbal spa. Yakkao（ヤッカオ）要確認タイ式・ハーバルスチームテント式ハーブテントサウナ 60分 4,500円(税込)（20〜60分の間で自分のペースで入浴）コブミカン · ポンツクショウガ · 秋ウコン ほか2大阪府 豊中市SPA&SAUNA水春 服部緑地共用薬草蒸し・漢方ハーブロウリュSPA利用料 平日：大人90分コース1,400円（税込1,540円）…漢方薬草（具体的な生薬名は公式に記載なし）大阪府 大阪市浪速区タイマッサージサロン naminone.個室・貸切タイ式・ハーバルスチームテント式ハーブサウナ 60分￥7,200／45分￥5,400／30分￥3,600（オプション）プライ · カミン · レモングラス ほか7大阪府 東大阪市なにわ健康ランド 湯～トピア個室・貸切ヴィヒタ・ウィスキングウィスキング：ソロ（1名貸し切り）1枠 6,500円／グループ（2～4名…オーク（楢・柏） · 白樺 · メープル（楓）大阪府 大阪市北区ハーブの癒い & タイマッサージ flow個室・貸切タイ式・ハーバルスチームテント式ハーバルスチームサウナは他コースとの組み合わせで「＋1,500円」自家栽培ハーブ・薬草（具体名の記載なし）大阪府 茨木市彩都天然温泉すみれの湯共用薬草蒸し・漢方ハーブロウリュご入館（温泉）平日：大人（中学生以上）900円／子供（5才～小学生）450円、土日祝：大人1,000円…漢方（具体的な生薬名は公式に記載なし）大阪府 大阪市大阪サウナDESSE個室＋共用ハーブロウリュヴィヒタ・ウィスキングショート1時間コース1,900円（6〜9時／11〜17時限定）、2時間コース2,900円…ヴィヒタ（白樺） · 茶葉大阪府 大阪市鶴見区鶴見緑地湯元 水春共用薬草蒸し・漢方入浴料金（税込）大人（中学生以上）平日1,100円／土日祝1,200円、小人（小学生）平日550円…漢方薬草（本場中国より直輸入、個別の品目名は公式サイトに記載なし）大阪府 寝屋川市東香里湯元水春共用薬草蒸し・漢方入浴 大人（中学生以上）平日1,000円／土日祝1,100円、小人500円／550円桂皮 · 唐辛子 · 生姜大阪府 泉北郡忠岡町湯源郷 太平のゆ 忠岡店共用薬草蒸し・漢方大人（中学生以上）一般750円／会員700円、小人400円（支払いは現金のみ）大阪府 箕面市箕面湯元 水春共用薬草蒸し・漢方入館料 大人（中学生以上）平日1,000円／土日祝1,100円大阪府 和泉市有楽温泉共用ヴィヒタ・ウィスキング白樺（ヴィヒタ）

Chugoku中国

Shikoku四国

Kyushu & Okinawa九州・沖縄

よくある質問

個室・貸切で入れるハーバルサウナはどこにありますか？

本ガイドの103施設のうち34施設が個室・貸切で利用できます。多い順に東京都7施設、大阪府4施設、長野県2施設。一覧の「個室 / 共用」フィルタで絞り込めます。テント式で1人ずつ入る施設も16件あります。

タイ式ハーバルスチームと薬草蒸しは何が違いますか？

タイ式ハーバルスチームは、プライ・カミン（ウコン）・タックライ（レモングラス）などのタイのハーブを煮出し、その蒸気をテントや小部屋に満たす方式です。室温は40〜50℃前後の低〜中温が中心。薬草蒸しは日本各地の温浴施設に多い方式で、よもぎや漢方生薬を蒸気にする「漢方薬草塩サウナ」や、温泉の熱で石室を温め薬草を敷く「蒸し湯」「石風呂」などを含みます。使うハーブの系統と、施設の成り立ちが違います。

よもぎ蒸しとハーバルサウナは違うものですか？

よもぎ蒸しは、穴の空いた椅子に座り、下から薬草の蒸気を当てる韓国由来の方式で、一人用の器具として提供されることが多いものです。本ガイドが対象にしているのは、サウナ室・スチーム室・テントなど、身体全体が蒸気の空間に入る設備です。よもぎ蒸しを併設している施設も多く、その場合は各施設ページの「方式」欄に併記しています。

掲載の基準を教えてください。

公式サイト等の一次情報で、ハーブ・薬草をサウナで常設使用していることを確認できた施設のみを掲載しています。イベント時のみの実施、薬草風呂だけの提供、アロマ水のロウリュのみは対象外です。施設からの依頼や対価にもとづく掲載ではありません。掲載・修正のご依頼はお問い合わせからお寄せください。

最終更新 2026年8月24日／掲載103施設

掲載は公式サイト等でハーブ・薬草をサウナで常設使用していることを確認できた施設のみ。確認日は各施設ページに記載。

施設からの掲載・修正のご依頼は お問い合わせ から。