
【募集開始】第三回 2026 Thai Herbal Sauna Tour
プーケット5施設&バンコクを巡る第三回ツアー。視察・体験・タイ・ルートハーバリスト資格取得まで一気通貫。8名限定。

(締切済) 2025 Thai Herbal Sauna Tour 募集
2025年11月1日(10/31深夜羽田発)〜6日(早朝羽田帰り) 今年も、タイの伝統医療「ハーバルサウナ」 を現地で学び、体感する視察ツアーを開催します! 【ツアーの魅力】 地域に根ざしたローカルサウナからリゾート型スパまで、香り・建物・人・文化を五感で味わいます。

(締切済) 2024 Thai Herbal Sauna Tour 募集
(締切済)2024年第二回ツアーの募集案内アーカイブ。プーケット5施設視察、ハーバルサウナの起源を学ぶ。

カオランサウナ 訪問記
伝統を感じる地元のハーバルサウナ 通称「カオランサウナ」。 看板にはタイ語で 「オップサムンプライ」 と書かれている。 これは SAUNA という言葉がタイに入る前から使われていた、 「ハーバルサウナ」を意味する言葉。

ILAND HERBAL SPA 訪問記
プーケットリゾートの極上施設 ホテルからの送迎も行う、大型のリゾート施設。 上質で手厚いサービスが特徴で、個々にスタッフが付き、 ハーバルサウナ、ジャグジー、マッサージのセット利用者が多い。

Ao-CHALong SAUNA 訪問記
タイの伝統的なサウナ空間 コンクリートでできた箱にアルミドア。 典型的なタイのサウナ室。 ただ、他と違うのはタイルのベンチが一段上がり、天井が低いこと。 ハーブの香りと熱がダイレクトに届く レモングラス多めの香りと熱が、

TIRA Herbal Sauna & Spa 訪問記
白と木を基調とした、可愛らしいデザインのサウナ。 この地では「TIRA SAUNA」と呼ばれ、 オーナーであるマダム・ティラの想いが詰まった空間が広がる。 充実した施設と、本格的なハーバルサウナ。

Kathu Herb Sauna 訪問記
ジャングルの小道を抜けると、赤い看板が迎えてくれる。 タイ語で「ハーブサウナ」。 この地では「カトゥ・ハーブ・サウナ」と呼ばれている。 蒸気が満ちる空間、漂う柑橘の香り。 椅子は一段のみ。 日本のスチームサウナとは、まったく異なる世界。

プーケットのハーバルサウナ巡り — 5施設レポート
日本ルートハーブ協会です。 私たちは タイのハーバルサウナ文化 を探求し、 その伝統と知恵に触れる旅を続けています。 今回訪れたのは、5つの個性豊かなハーバルサウナ。 ♨ Kathu Herb Sauna – ジャングルの奥に佇む、蒸気とハーブの楽園

コブミカンの実 — タイの暮らしに息づく
タイの伝統医療やハーバルサウナ文化を調査するなかで、 私たちは「コブミカンの実(Kaffir Lime / มะกรูด / Citrus hystrix)」が 人々の暮らしに深く根づいている様子に触れる機会がありました。

バイマックルー — タイの暮らしに息づく
タイの伝統医療やハーバルサウナ文化を調査するなかで、 私たちは「バイマックルー(Kaffir Lime Leaf / ใบมะกรูด / Citrus hystrix)」が 人々の暮らしに深く根づいている様子に触れる機会がありました。

パンダンリーフ — タイの暮らしに息づく
タイの伝統医療やハーバルサウナ文化を調査するなかで、 私たちは「パンダンリーフ(Pandan Leaf / ใบเตย / Pandanus amaryllifolius)」が 人々の暮らしに深く根づいている様子に触れる機会がありました。

レモングラス — タイの暮らしに息づく
タイの伝統医療やハーバルサウナ文化を調査するなかで、 私たちは「レモングラス(Lemongrass / ตะไคร้ / Cymbopogon citratus)」が 人々の暮らしに深く根づいている様子に触れる機会がありました。

タマリンドの葉 — タイの暮らしに息づく
タイの伝統医療やハーバルサウナ文化を調査するなかで、 私たちは「タマリンドの葉(Tamarind Leaves / ใบมะขาม)」が 人々の暮らしに深く根づいている様子に触れる機会がありました。

カー — タイの暮らしに息づく
タイの伝統医療やハーバルサウナ文化を調査するなかで、 私たちは「カー(ガランガル / Galangal / Alpinia galanga)」が 人々の暮らしに深く根づいている様子に触れる機会がありました。

ウコン — タイの暮らしに息づく
タイの伝統医療やハーバルサウナ文化を調査するなかで、 私たちは「ウコン(ターメリック)」が人々の暮らしに 深く根づいている様子に触れる機会がありました。 看板にはタイ語で 「カミン(ขมิ้น)」 と書かれ、